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参加临床试验的志愿者，体检前，常常会收到项目经理发来的注意事项。比如，不要吃早饭，要空腹，前一晚饮食清淡；不要熬夜；别化妆………可即便如此，对于很多毫无医学基础的志愿者小白来说，怎么才算空腹？要空腹多久？志愿者依然有很多困惑，今天小募给大家一次说清~为什么要空腹？一是空腹时，人体处于基础代谢状态，不受外部因素影响，这时候的检查也最容易反应人体的真实情况。二是若非空腹，进食后人体的血液中的一些指标会在短时间内发生很大的变化，导致检测指标出现较大的偏倚。三是一些血液检查指标的标准值（参照值），都是按照健康人群在空腹采血下的结果设定，因此在检查时也应当保持同一的空腹状态。什么情况下才是空腹？所谓空腹，很多人会认为早上不吃早饭，不喝水就可以了，其实这是不准确的，真正意义上的空腹标准是指8-12小时不吃东西。举个例子，如果早上8点体检，那么体检前一天正常吃晚餐，但晚上10点以后就不要在进食喝水了，果汁、茶、牛奶、咖啡等饮料也不行，这样刚好在早上6点半至10点左右能够保持空腹状态。注意！空腹时间过长也会造成检查结果不准确，因此，建议最好在晚上6~8点就把晚餐吃完，少油少盐清淡为主。不空腹对体检结果有什么影响？1.胃镜在做胃镜检查时，进食后，食物在胃内，整个胃粘膜根本不能显露清楚，检查就没有了意义。2.生化检查血糖、血脂类、肝功能等指标受饮食影响很大，在进食后往往会升高，可能会得到不正确的結果，而空腹取血更能确保体检结果和标准值有不错的对比性。3.腹部超声进食后消化系统的各器官活跃，胆囊收缩，储存的胆汁分泌到肠道，肠胃蠕动加快，影响观察。另外食物和空气还会干扰和损耗声波，导致很多声波都无法顺利到达准确位置，检查不彻底。4.影像学检查肝胆脾彩超需要禁食水4小时以上，主要防止胃内食物胀气对超声的干扰。有些增强造影剂影像学检查最好也空腹，因为造影剂会有过敏引起呕吐的风险。体检空腹可以喝水吗？在喝水问题上，需要具体问题具体分析，不同的检查，对喝水的要求不一样。●完全不能喝无痛（麻醉）胃肠镜检查，在检查前6-8小时不能喝水。●只能少量喝部分体检项目检查时可以少量饮水，比如抽血，如果有口渴感，可以少量饮水，喝到口渴感觉消失就好。（不包括饮料、奶、茶水、酒水……）●可以大量喝有一些检查比如腹部B超、泌尿系统、妇科超声等都需要大量喝水憋尿，才能使膀胱尽可能的膨胀，将受检的器官尽量贴近肚皮以便更好的检查。-End-「有用就扩散」

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