体检，是通过医疗技术帮助人们更好地了解自身健康的一种手段。

倘若在体检过程中发现了疾病的苗头，可以及时进行针对性的调理改善，从而达到预防疾病的目的。

怎么选体检？

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案例一

我在著名的XX体检中心选择了最贵的套餐，什么都查了，没有漏掉的，万无一失！

这是吃“自助餐”啊，而且是五星级！

体检中心专业做体检，会根据不同人群研发出各种各样的体检“套餐”，大型的体检中心套餐数能有四、五十个之多，费用从三四百到三四万不等。

体检中心的优势是：流程简单清晰，方便快捷，费用相对较低，对于需要做入职体检的年轻的健康人群来说，是个不错的选择。

但是体检中心也有它躲不过的“硬伤”——医院医院的诊断结果或大型第三方检验机构的结果，体检中心医院认可。如果在体检中心查出某医院进一步诊治时，医院会建议你再复查。

所以如果是有每年筛查疾病的需求，或者儿童保健、中老年人亚健康状态的人，医院体检科进行检查。毕竟体检中心对一些疾病医院体检科那么专业和准确。体检中心能做到的只是提出怀疑。

医院结合了两者优点：

先由经验丰富的医生详细问诊，并查体，然后才开出量身定制的精准体检项目。会针对家族遗传史、既往病史进行有针对性的检查，全面且更有针对性，这才是真正的万无一失。

医院，收费透明，护理一对一服务。医院间结果互认，而且体检后续解读报告，还是由原来的医生负责到底，预防、开药、治疗一站式服务，省力省心。

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案例二

我做了全外显子，什么基因我都查了，一家三口都查完了。

这么时髦，吃的是“山珍海味”啊！

我来详细介绍一下，外显子测序是指利用序列捕获技术将全基因组外显子区域DNA捕捉并富集后进行高通量测序的基因组分析方法。简单一句：测试基因。

目前市面上类似的基因检测公司鱼龙混杂，提供类似服务的公司数甚至已超过家，它们涉及的领域五花八门，测试水准更是良莠不齐。基因检测公司夸大宣传、报告解读太“随意”。

不少企业受利益驱使，基本靠忽悠，以至于整个行业口碑受影响。报告解读随便，导致不懂的人购买产品之后心理落差大。

什么人适合选择这“山珍海味”？

有家族患病史的人群

经常有人问：“亲人生病了，我会不会也生这个病？”一般来说，只要和你有血缘关系的人生过某种疾病（例如，癌症、原发性高血压、冠心病、癫痫，智力障碍、自闭症、遗传性耳聋、儿童先天性疾病等），就说明你有该疾病的家族史，都属于高危人群，患该疾病的风险会比较高。

建议选择检测相应遗传疾病位点的产品，这类产品价格相对不贵，而且基本上针对的位点都是研究比较成熟的，对特定的疾病类型是有一定的指导意义的。

家庭宽裕，

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