今日15时40分,太阳运行到黄经度,立秋到来。立秋是一年二十四个节气中第十三个节气。因季节转换，人们告别夏日炎炎寝食难安，在立秋之日起，通过以食疗来达到提高免疫力的目的。民间流传的“贴秋膘”。

季节转换期间，正是疾病细菌滋生最猖狂繁盛的时期。除了食补，最重要的还是理性看待自身身体素质，每年一次体检着实重要，尤其是季节转换抵抗力降低的时候。

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