随着人们健康意识的提高，体检已经成为了多数人每年都会经历的一件事情，而且，可能很多朋友在体检过程中都遇到过一些或大或小的问题，如何才能顺利、准确地完成体检，避免一些不必要的麻烦和尴尬呢？

体检时的穿着也很重要

在平常的体检中，经常会遇到不少爱美的女士搭配着时尚潮流的衣服来体检；也有不少男士穿着合身衬衣、带着时尚手表来体检；天冷时，上了年纪的叔叔阿姨们里三层、外三层、包的严严实实地来体检……结果体检过程中：彩超医生让露出肚子、心电图医生让露出脚踝、采血护士让袖子撸到上臂处、测血压时护士又让另一侧的袖子撸到上臂处……

正确的做法是：

1.方便的穿搭：舒适、轻便、宽宽松松、容易穿脱的棉质体恤、运动裤，冬天则可在上述基础上外搭厚棉衣，穿脱方便。

2.尽量不要佩戴首饰，不要穿有金属扣的衣服和有金属托的内衣，不要戴手表。

3.随身携带物品减至最少，且最好统一放在小包包里(有带子可以挂的)，一方面避免放在身上遗失，另一方面避免影响检查。

4.尽量不要戴隐形眼镜，不要化浓妆，以免掩盖病情，影响医生的观察。

高血压患者体检前要不要服药？

大家都知道，高血压患者是不能擅自停药的，很多人对于体检的认识都是空腹体检，那么高血压患者究竟体检前要不要服药降压药呢？

医生建议：

1.患有高血压且正在服药治疗的朋友：体检当日起床后，可用少量温水送服降压药后再来体检。少量饮水不会影响体检，且可以更客观地评价您平时的血压控制情况，有助于主检医生为您提供调整用药剂量等后续血压管理建议，帮助您将血压控制在理想范围之内。

2.既往血压正常，仅在体检时发现血压偏高：建议您静坐休息15~20分钟后再测量，测量时不要一直盯着显示屏幕，可适当转移一下注意力。

约好的体检，恰好姨妈来访，怎么办？

月经期间可以体检，只是尿检和妇科方面(如妇科阴道彩超、妇科常规检查、宫颈癌筛查等)的检查不能做，您可以把其他项目先做完，等月经干净3~7天以后，再抽出一点时间来把剩余项目做完(请您保存好体检导引单)，不会耽误您太多时间。

做妇科彩超，憋尿到什么程度才算合适？

1.按按小肚子，恰好能忍住尿意即可，千万不要憋到感觉膀胱要爆炸，一按就要失禁。

2.很多人为了怕麻烦会憋住晨尿来体检，如果憋尿时间过长，可能影响身体健康，而且也会影响检查的准确性。况且很多"美女们"根本无法做到不排空晨尿……那么您可以先把空腹检查项目(采血、腹部彩超、C14呼气试验、胃肠镜等)完成后，再喝水憋尿，就经验而言，检查前喝~毫升水，一般需憋尿2个小时，喝~毫升,需憋尿1小时左右，憋尿过程中可适当走动一下效果更好。

留中段尿，不知道留的对不对？

如果在排尿一开始就接尿，前面的这段尿液可能会被外阴部污染，影响检查结果。所以：

1.“中段尿”，顾名思义就是每次小便的中间那段儿。排尿的时候可以控制一下速度，不要太快，等排尿一秒钟后再留取标本。

2.注意不要留取太满，达尿杯的三分之二即可。

3.建议体检前一天晚上用温水清洗外阴部，体检当日晨起再用湿巾清洁外阴部，再按要求留取中段尿液。

此外，体检前吃的太油腻，大量的油脂在小肠被吸收，一部分会被输送到血液中，来不及被储存起来，就很容易出现脂血的情况。

正确的做法是：体检前三天，不要大量喝酒，不吃大鱼大肉，不要暴饮暴食，也不要刻意的素食、节食，维持正常的饮食，才能反应出真实的身体状况。

来源：医院