【体检故事第108集】爸妈的“沉默杀手”
近日,崔先生带着自己的父亲来到新疆美年大健康进行全方位体检。崔先生与王教授聊天说,由于自己工作太忙没有太多时间与父母相处,最近听到爸爸总感觉四肢无力,没精神,所以带爸爸来这边检查一下。难得崔先生有这份孝心,王教授一直陪同检查,检测报告出来后得知崔爸爸是有一定的骨质疏松的情况。
骨质疏松骨质疏松即骨质疏松症,是多种缘由引发的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多而至。以骨骼疼痛、易于骨折为特点。
世界卫生组织已将骨质疏松列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病。据中国健康增进基金会最新发布的《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》显示,骨质疏松骨折是一种脆性骨折,即在遭到轻微创伤或平常活动中遭受低能量外伤便可产生的骨折。骨质疏松骨折的常见部位是脊椎、髋骨和前臂远端。我国50岁以上人群约万人得了骨质疏松症,约2.1亿人骨量偏低。北京等地区流行病学调查显示,50岁以上女性脊椎骨折的得病率为15%,相当于每7个50岁以上的女性中就有一个产生过脊椎骨折。
需要重视的是,骨质疏松在初期并没有特别的症状,它就像一个“沉默的杀手”,由于人们没法感觉到骨质的渐渐流失。中老年人感到腰酸背痛、腰弯驼背、身高变矮,很多人都认为这是由于人到中年,人老骨脆是自然发展规律,并没有引发足够重视。但是,它对人体的伤害却是巨大的。骨质疏松最常见的并发症是骨折,轻微外力便可致使骨折,如咳嗽可产生肋骨骨折。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症,致使肺感染和褥疮等多种并发症的产生,乃至危及生命,死亡率可达10%~20%。骨质疏松的表现还有疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落。
五类人骨头易变脆
骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。下面几类人的骨头容易变脆,应当引发足够的重视。
老年人。一般来说,男性骨量在35岁到达峰值,而女性在30岁时到达峰值,以后开始下落。年龄越大,骨质疏松的风险越高。
喝牛奶少的人。如果人体骨量是一个银行存款账户,那牛奶便是最主要的进账之一。有调查显示,与不喝牛奶的人相比,每天喝牛奶超过毫升的人,腰椎骨密度要高6%左右,髋部骨密度高7%左右。
吸烟饮酒的人。研究表明,香烟和酒精会弱化骨骼,它们会过滤掉骨骼中的钙、镁和其他矿物质,饮酒越多,吸烟越上瘾,后果也越严重。
有家族史的人。研究人员发现,骨密度的高低75%取决于遗传,25%取决于其他因素。如果家里的老年人有骨折史、弯腰驼背、身高下降等问题,那末家族成员患骨质疏松症的风险更高。
使用某些药物的人。长时间服用可的松类药物会干扰人体激素水平,减少骨骼中的钙质、维生素D等物资。另外,红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病患者,也更容易得骨质疏松症。
确诊查查骨密度
如果发现自己是骨质疏松高危人群,要在医生的指点下做骨密度(BMD)检查。骨密度是骨质量的一个重要标志,它能反应骨质疏松程度,是预测骨折危险性的重要根据。
骨密度指单位体积或是单位面积的骨量。临床上,经常使用双能X线吸收测定法(DXA)等无创技术进行丈量。结果用T值表示:正常人群T值≥-1.0;骨量低下T值-1.0且>-2.5;骨质疏松T值≤-2.5。医院都可以进行。
建议40岁以上的中老年人,要定期进行骨密度检测,了解骨骼的健康程度,及时发现骨量的减少,从而尽早采取防治措施。让咱爸咱妈在广场上跳起来!!!
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