健康体检到长荣

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每次拿到体检报告时，一般人都看不懂各项专业的体检指标，会快速翻到最后一页看体检总结，如果写满了医生建议，一般都会引起不少的焦虑，特别是对于平时生活无不良习惯，也注意健康养生的体检者来说，由于完全相信体检报告，就认为问题出在自己身上了，但真的是身体出毛病了吗?

其实并不然，除了人们熟知的体检前要空腹这些小常识外，还有很多地方如果稍不注意，就可能导致体检结果出错的，下面为大家介绍几种常见出错的地方。

拍胸片：不要穿带有金属扣的内衣

由于现在的常规体检只是拍正位胸片(正面面对拍片机)，如果穿带金属扣的内衣，会在拍胸片的时候形成阴影，一点小阴影都可能会让体检医生提高警惕，怀疑是肿瘤。为了确诊，医生会建议体检者去做复查，这样的结果无形中会给体检者带来心理压力。

提醒：女性在做体检时最好穿不带金属扣的内衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟医生说明一下内衣上有金属扣，避免医生对阴影产生怀疑。

B超：女性晨起不要排尿

妇科B超体检是女性朋友最重视的体检之一，这项检查必须憋足了尿，但是由于普通的腹部B超(肝、脾、肾等)又必须得在空腹情况下做，怎么样才即保证数据不偏差，还能高效有序的做体检。

提醒：体检顺序其实挺有讲究的，顺序对了也可以避免一些数值的偏差。

一般去体检应该先去抽血化验，紧接着做空腹B超。那么如何解决女性朋友的实际困难呢?有个好办法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，医院体检。憋了一整夜的尿并不会明显影响普通B超结果，也能顺利做好妇科B超检查，这样就不用排两次队了。

做完这两项检查之后，就可以排尿，喝水。然后做完肠胃检查和牙齿检查之后，就可以吃早饭和喝水了。

尿检：取中段尿最合适

如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据也会有轻微的浮动。但这种影响不会有“质”的变化，比如没有炎症会测出炎症来，或是有炎症测不出来。

提醒：可以人为控制一下排尿的速度，尽量让它慢一点，这样就比较容易取到中段尿液。在取尿的时候也别太紧张，中段尿液还是比较容易取得的，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。

体检前三天别吃油腻

都知道体检当天要空腹，最多前一天晚上吃得清淡些。医院体检的人，有80%以上都不知道自己在体检之前的三天里都应该控制饮食，不能吃油腻的东西，尤其不能喝酒。

在体检前三天内，如果吃得油腻，则可能导致血脂的指数不能正常显现，会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。如果有宿醉的情况，那么体检出来的肝脏指标很可能不正常，甚至可能检测出来是脂肪肝。

提醒：体检前三天都要吃清淡的东西，多吃蔬菜，肉类只要适量就可，让身体保持一个良好的状态。不要过度喝酒，尤其醉酒会给肝脏带来很大负担。

看完的介绍后，大家知道该怎么避免这些问题了吧。体检也会出错，只要稍加注意，就能提高体检报告的准确性了，希望可以帮到大家!

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