健康是人生的第一大财富。随着人们生活水平的提高、保健意识的增强，健康体检逐渐成为一种社会时尚，定期体检不止能消除疾病隐患，还能让我们对自己的身体有个透彻的了解，从而改变作息，锻炼身体，让自己变得更健康。今天就跟大家说一说体检前的注意事项。

1.体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。

2.体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能；勿饮水；勿携带贵重物品；体检当日清晨可提前留置尿、粪便标本，取尿液标本时需取中段尿。

3.做上腹部（肝、胆、脾、胰、肾）B超检查前，应空腹并排空大便，做子宫、附件/前列腺、膀胱B超检查时则需憋尿，使膀胱充盈后才能进行。

4.体检前3天不要服用药物，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。

5.按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。抽血完毕后，请按压绵签5分钟，不要揉搓，避免皮下出血。

6.妇科检查只适合于非月经期的已婚女性，需排尿后检查；要求不做妇检的客人请在体检登记时告知接待您的护士。做妇检的女性可以带上毛巾、卫生纸之类的物品。

7.已怀孕和准备怀孕的女性请预先告知医护人员，我们将不安排您做放射检查；婴幼儿和少年儿童一般不安排放射检查。

8.为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果，请在体检前认真填写和核对体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名，项目要填全。

9.穿着简单，衣、裤、鞋等力求解脱方便。女性勿穿连衣裙、高筒袜、连裤袜，男子不要打领带，穿高领套头衫、或紧袖上衣、紧身裤，以避免麻烦。

10.精神放松，用一种平常的心态去参加体检，切忌紧张，以使检查结果得到客观、真实的反映。检查过程中若出现不适或疼痛，及时向操作的医护人员提出，不可勉强坚持，以免发生意外。