本文内容摘自《减肥真相》，图片来源于网络

管道脂肪——最大隐形杀手

前面文章中提到了脂肪的分类，皮下脂肪、内脏脂肪和管道脂肪。皮下脂肪就是我们目光所及的肥肉，恨不得除之而后快，是减肥最想减的部分。内脏脂肪是堆积在内脏中的脂肪，最常遇见的就是脂肪肝，脂肪肝并不仅仅出现在肥胖人群中，体型偏瘦的人也有可能存在脂肪肝，因为它的普遍性，也很容易被人忽略，没有引起足够的重视。

管道脂肪就是淤积在管道中的脂肪，如血管、肠道、气管等。越往里走，脂肪堆积越致命。有些人体检报告完全正常，甚至连脂肪肝都没有，但却忽然在某一天突然离世，尸检结果是管道脂肪堵塞了给心脏供血的血管，导致急性心肌梗死。当管道脂肪蓄积过多时，就会引发一些生活习惯病，还会引起动脉硬化，甚至脑中风。具有管道肥胖的人发生动脉粥样硬化、脑梗死、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病的可能性明显高于皮下脂肪型肥胖和体重正常者。

关于管道脂肪，几种常见问题如下：

1.为什么体检报告是正常的？

因为正常体检中根本就没有能够精确体现管道脂肪堆积程度这个检查项目。目前管道脂肪的精确检测只有一种方法：血管造影。具体过程是从患者的股动脉穿刺，沿股动脉逆行插入一根约1.5mm粗的导管，将导管分别选入两侧的颈内动脉起始部和椎动脉的起始部，注入一定量的造影剂，就可以显示脑内的各支血管的形态、对脑组织的供血情况及脑血流的循环情况，从而了解脑动脉、脑组织血液灌注、脑静脉回流是否正常。脑血管造影是了解脑内外血管动脉硬化、血管狭窄或有无血管瘤的较为精确的方法，只有病人严重到一定程度，医生才会建议进行血管造影的检查。虽说检查的安全系数相对较高，但是具体情况也是与患者本身的血管状况有关。如果本身患者的血管内壁已经相对较薄了，那么软管再行进过程中就很有可能对血管壁造成伤害。并且股动脉切口本身就是对血管的一种损害，检查完成之后，血小板凝结止血时，形成血痂，极易形成脂肪堆积，造成血管淤堵。

2.血液粘稠现象与管道脂肪增多有关

经常听人说，我的血很稠。其实血粘稠并非独立性疾病，临床有许多疾病表现，如高血压、糖尿病、脑血栓、动脉硬化、心肌梗死、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都跟血粘稠现象密切相关。因为当人体血液粘稠度升高时，血液流速减慢，会造成机体组织获得的氧气及营养物质减少。病理学家们发现血液粘稠程度受到如饮水、进食、运动、代谢水平及外界环境等诸多因素的影响。因为人体自身的调节能力，大多数人都不会产生病态表现，也无需特殊治疗。

但对于肥胖和中老年人群来说，血粘稠现象必须要引起足够的重视。当血液黏度增高、红细胞老化时极易发生集聚，致使心、脑血管缺血缺氧，可出现暂短性缺血症候群，如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。

3.如何判断管道脂肪是否正常

世卫组织研究发现，40岁以下的人，女性腰围大于85cm，男性大于90cm，是心脏病的高危人群；40岁以上的人，女性腰围大于90cm，男性大于cm，是心脏病的极高危人群（极高危就是随时可能危及生命）。这也就是常说的“肚子大最要命”，这个腰围指标比心电图、B超、彩超精确的多。

管道脂肪最要命的不是它的量，而是它在游离时可能出现或者堆积的位置。不用很久，可能就在那一瞬间，一切就已经结束了。

所以现在放下你的体检报告，拿跟皮尺，量一下你的腰腹围。为了健康，清理管道脂肪，刻不容缓。

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