近年来的新闻里

最可怕的词

莫过于

猝死

急性心肌梗死造成青壮年猝死的新闻频频出现：

苏州一位工程师猝死，平时不抽烟不喝酒，但加班是常态，年仅24岁；

医院，规培医生陈德灵猝死，年仅26岁；

前阿里巴巴数据技术及产品部总监在打羽毛球时猝死，年仅34岁；

医院骨科罗斌主任值完夜班后猝死，年仅44岁；

……

这些新闻的主角很多都是有学识、有技术的高素质精英。按常理来说，这些精英虽然工作压力大，重视健康的意识应该有，起码一年至少一次的单位或公司的福利体检都要查吧，但为什么每年体检也未能避免悲剧的发生，对心肌梗死导致的突然猝死也没有起到预防作用？

猝死（Suddendeath，SD）

世界卫生组织（WHO）的猝死定义：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”世界卫生组织认为的时间是6小时之内。目前公认的是发病1小时内死亡者，多为心源性猝死。

据权威学术期刊报道猝死的最大原因是心脏性猝死，而80%心脏性猝死跟冠心病和恶性心律失常有关。也就是心脏本身有隐形疾病是导致猝死的主要原因。

“

正常情况下，心脏是在交感和副交感神经调节下不停跳动。长期过度疲劳、压力大、极度兴奋，都会容易打乱这种平衡协调作用，引发产生各种心律失常，这时如果发生在心脏本来有问题的人身上，心脏会失去射血功能，引发“交感风暴”，又称心脏猝死风暴。

”

总结来说，冠心病等心脏疾病是内忧，而交感副交感神经的压力和紊乱是外患。当同时内忧外患的时候自然就险象环生了，麻将桌上猝死，在网吧上网猝死，媒体报道的博士捐精猝死以及啪啪啪猝死、加班熬夜猝死都是这个原因。

那有没有办法检查内忧和外患呢？

举个通俗形象的比喻：心脏作为人体发动机，好比一个房间，有门（心脏瓣膜）、有电线（心脏传导系统）、有水管（供应心脏血管）。

心律失常就好像电线出了毛病；冠心病是管道的毛病，供应心脏的血管堵了；瓣膜病则是门的毛病，门破了、门打不开或关不严；房缺、室缺则是房间之间的墙破了。

医学领域的每一项检查都有它的针对性和局限性。尤其单位组织的常规体检，如果选择一般的体检公司，各体检项目没有针对性，很像大筛查，不包含能够识别冠心病的最关键检查。具体说来，原因有以下：

1

常规的体检中，心电图和超声心动图检查大部分情况是查不出冠心病的，体检针对心脏主要是做个心电图或彩超。光凭心电图和彩超很难确诊冠心病，而静态心电图仅仅记录患者几秒钟的心脏功能，捕捉到早期偶发性心脏疾病的可能性不大。

心脏超声可以查房间大不大，墙壁厚不厚，门关的严不严，对心肌病，先心病和瓣膜性心脏病和判断心功能状态价值大，对是否有冠心病的诊断价值较小。

2

目前认为确诊冠心病的金标准是冠脉CT造影或有创的冠脉造影，它可以清楚直观的判断冠状动脉狭窄病变，对冠心病诊断价值很大。但冠脉CT造影本身具有放射性，是对身体有一定损害的检查，不作为常规体检推荐，需要严格的适应症。

所以一名严谨负责任的医生也不会让病人随意做冠脉CT造影检查，要结合临床症状和危险因素综合判断以后，才会作出是否行冠脉CT造影检查的推荐，日常的体检更不会有这项检查。

那么有人说了，有没有稍微温柔一点也比常规心电图和彩超靠谱点的呢，一来就手术，好怕怕的！还真有，请看第三点：

3

还有一种检查叫动态心电图，又叫Holter，是连续记录24小时心电活动的全过程的心电图，能够发现常规静态心电图不易发现的心律失常和心肌缺血，可发现早期和隐性的心脏问题。

一次Holter检测包含动态心电图报告和心率变异性分析报告，同时分别针对筛查冠心病等心脏相关疾病和筛查交感/副交感神经压力，查内忧同时也不忘了查外患，所以Holter检查能够非常有效发现早期心脏问题，从而早提醒早预防。

既然这项检查这么靠谱，为什么之前没有大规模的在体检当中使用呢？全球医院医院，在他的上自豪地公布，全院有个动态心电图机，每天可以做人次的检查，可以让病人预约时间从3-4周降低到1-2周，但医疗资源仍旧十分紧缺！

既然如此，究竟如何最大限度的避免猝死这类悲剧？

作为一家对大家的健康

有着更高要求的体检中心

广州爱康国宾最新引进

24小时动态心电检查项目

采用当前最先进的硬件设备，24小时心电采集后进行“心率变异性分析”，这项分析的数值高低是预防心脏猝死最有价值的指标之一，医院心电专家权威读图，高效实现心脏疾病的批量筛查，极大降低猝死发生几率，完全可以及早发现心脏病变、有效预防猝死的发生。

除了应对猝死，动态心电作为心脏诊疗最全面的手段，只需24小时佩戴，便会收集身体睡眠、休息和运动等不同状态下的所有心脏信息，对于各种阵发性、低频次的心脏异常活动，都能够及时捕捉；还可针对身体进行深层次体检，打造预防心脏疾病、慢性病的第一道防线，缓解亚健康状况。

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24小时动态心电检测，有助发现潜在的“猝死信号”，特别是以下症状人群，更应做好预防工作，按时体检，防患于未然。

需重点的人群

男性大于40岁

女性大于55岁

肥胖

严重的睡眠呼吸暂停

生活方式极不规律

暴饮暴食

抽烟酗酒

压力极大

有猝死家族病史

上述群体除了一定要保持良好的生活方式，平时还要留意自己有没有明显的活动后胸痛、胸闷等症状。

此外，劳逸结合、避免劳累、保持心情舒畅对预防猝死也很重要。保持一颗平常心，不仅是处世之道，也是心脑的“天然护身符”。

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