我们在体检之前，常常会被告知一些注意事项。比如：别吃早饭，前一天晚上也别吃太多；不要化妆；憋着尿……检查前的准备工作一定要注意，很多做法都会影响检查结果，若是虚惊一场就算了，万一潜在疾病被隐藏了就不好了！一、饮食

一般要求体检当天至少8小时无能量摄入。

建议：空腹抽血最好在早上7点半到10点之间进行，最好不要超过10点半，在体检后再吃东西。

体检前三天：清淡饮食，不吃高脂、高蛋白食物以及动物内脏、血制品。

建议：可选择豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜等。

二、饮水

不能吃东西、但可以喝水

即使是在体检之前“含”颗糖，也会让你的血糖上升，测出的结果不准确。只有空腹时，我们的身体才能处于基础代谢状态，反映血液的真实情况。此外，肝、胆的B超也必须在空腹状态下进行。

体检前8~12小时，也就是说在晚上9~10点后，最好就不要吃东西了，但是可以适量喝清水。注意体检前一周，绝对不能喝酒。

三、用药

普通药物：

服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药等，应停药3天后再接受体检。检测胃幽门螺旋杆菌一月内不服用消炎药和胃药。

长期规律服用的药物：

慢性病患者必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等，要继续如往常一样服药，同时一定要告知医生。

四、着装

适宜：

宽松的分体式衣服、穿脱方便的鞋。

不适宜：

不要穿戴有金属纽扣的衣服，女性不要穿连衣裙、连裤袜，男性不要打领带。还要记得摘去项链、手机、钥匙等金属物品。

五、作息

休息：

体检前一晚一定要保证充足的休息。

运动：

体检前3天不要剧烈运动，因为剧烈运动会影响血糖、肌酐、肝功能等血液检测结果。不过普通散步走路，没有影响。

建议：体检前如果感觉心跳加速（如心情紧张引起的），最好休息5-10分钟，等心跳恢复平静后再量血压及进行心电图检查。

六、疾病

急性病：

急性疾病，如发烧，感冒或腹泻等，不建议进行体检。

建议：病彻底好了，身体健康的情况下再体检。

慢性病：

高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，体检前规律吃药，病情稳定的情况下再体检。

建议：体检时不要隐瞒病情，可携带病历，并及时向医生提供既往病史、手术史等。

七、晨尿

第一泡尿吗？更重要的是从中间开始接尿

让尿液至少停留在膀胱6小时左右，的确更容易发现一些尿路疾病，但是对于普通体检来说，是不是“晨尿”对结果影响不大。

前面的这段尿液可能会被外尿道污染，让检查结果受到影响，所以医生都会建议我们取“中段尿”（顾名思义就是尿的最中间那截儿）。

健康管家说

女性：

妇科检查前，不要冲洗阴道，阴道冲洗不仅会增加盆腔炎的可能性，还会影响阴道分泌物常规指标，影响检查结果。

未婚女性不做经阴道妇科检查，如有必要，可以选择做肛门指检，但仍需要家属在一旁陪伴。

女性月经期不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。

怀孕及备孕的女性受检者，请先告之医生，尽量避免放射性照射。

老年人：

中老年人体检前，不要晨练，前一天的晚餐需要吃好，早晨也不建议继续晨练，避免在体检时出现低血糖的情况。

慢病患者：

糖尿病人体检，请提前告知工作人员。糖尿病人抽血、B超可免排队，以便及早进食，避免发生低血糖等意外。

有慢性病史者，不要自行停药，请携带病历，并及时向医生提供既往病史、手术史等。

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