征兵体检，是对适龄青年进行的身体检查，每一项内容都有严格的标准。当前，征兵体检已经陆续展开。那么，征兵体检前一天要怎么做?注意什么事情?对于即将上站体检的应征青年来说，这恐怕是最关心的问题了。

小编为此特意收集了体检前的注意事项，供参考。

注意休息

体检前几天如果休息不好，会影响血糖、血脂和血压值，所以要保证充足睡眠，以免影响体检结果。

三个避免

准备参加体检，建议从检查前晚上8时后避免进食、剧烈运动和情绪激动。这是最重要的体检前注意事项，也是很多人会忽视的问题。

注意饮食

在体检的前几天，应注意饮食，不能吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物。

慎用药物

体检前3天尽量不要服用药物，尤其是感冒药，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。体检之前慎用以下几类药物：镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。

关于文身

每年入伍体检中发现文身的人也不少，有的身上文着虎、蝴蝶，还有的在手臂或手上文着“爱”“恨”等字样，有的文着别人的名字。面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3厘米的文身，其他部位长径超过10厘米的文身，男性纹眉，文眼线，文唇，女性文唇，不合格。

视力标准

右眼裸眼视力低于4.6，左眼裸眼视力低于4.5，不合格。

任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过度，不合格。

屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员，潜水员空降兵外合格。

平常对待

以一颗平常心走进体检站，对血压、心电图等项目影响会小一些。

注意衣着

体检时，应着舒适内衣内裤、干净鞋袜，外衣易穿脱，不要佩戴金属饰物、挂件等。

个人卫生

要注意口腔、鼻腔、外耳道的清洁，不清洁容易使一些疾病误诊，也容易使医生产生患者对他们不尊重的感觉。最好能洗个澡。

最后，祝愿所有参加体检的有志青年能够实现梦想，参军入伍，报效祖国！

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