去体检应穿着易于穿脱的宽松衣服,女性不要穿连衣裙、连裤袜,最好不要带去首饰等饰品

一、饮食体检前三天的饮食要清淡,不宜吃海鲜(影响尿酸、甲状腺功能检测)、高脂肪食物(影响血脂检测)、高蛋白食物(影响肾功能检测)、猪肝、猪血等;体检前一天不要大吃大喝,忌酒、浓茶、咖啡,忌太甜、太咸、太油腻的食物;体检前一天晚上12点到体检之前禁食禁水,保证8小时空腹去体检,如果需要服药,可以喝一、两口水送药

随着人们自我健康意识的提高以及单位对职工健康的重视,体检已成为多数职场人每年必做的“保留项目”

六、女性除了普通的注意事项,女性体检还有些特殊要求在经期不应做妇科内检和尿液化验,可在经期过后两三天再补做;怀孕女入职体检项目性不要做放射检查,未婚女性不宜做妇科内检;女性体检时最好不化妆

二、休息体检前一天晚上要早睡,充分休息,不要激烈运动和情绪激动,以保证检测结果的准确

体检像健康的“护身符”,能第一时间排查身体的隐患和已患,从而进行有效的预防与治疗,防患于未然如何能有效地利用好体检,使之能最准确地反映出你真实的健康状况呢?在体检前应该注意以下6个方面

五、憋尿做b超有需要憋尿的和不需要憋尿的,检查肝、胆、脾、肾脏器的腹部b超不需要憋尿,而检查妇科附件、膀胱和男科前列腺则需要憋尿肾结石可以通过b超来检查,肾结石b超并不一定要憋尿,但是憋尿后,体内尿液充盈,进行b超检查,结果会更准确些

三、着装不宜戴隐形入职体检项目眼镜去体检,应该换成框架眼镜

四、时间因体检一般都有抽血项目,早晨应该尽早到采血,最迟不应该超过10点钟再抽血,因为虽然仍是空腹采血,但随着时间的推移,体内生理性内分泌激素的影响,血液状态易发生改变,使某些检测值容易失真(比如血糖)

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