随着生活水平的日益提高，人们开始 　　如何做适合自己的体检？请看大同瑞慈健康体检专家建议：

体检只是体检系统工作最低端的部分，健康风险管理才是体检的终极目标。再好的机器也需要定期维护，及时排除“风险因素”，体检的重要性也在于此。如发现身体异常，应该进一步确诊，并抓紧时间治疗，确保不留后患。

　　根据世界卫生组织的调查，1/3的疾病可以通过预防而避免，1/3的疾病可以通过早期发现而得到有效控制。在肿瘤的预防方面，像肾癌、宫颈癌、甲状腺癌等肿瘤疾病，如果早期发现，治愈率是非常高的。在“三高”的防治方面，高血压、高血脂、高血糖这些疾病如果不能够早期发现早期干预，很可能会在将来的某一天演变成冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病。

　　慢性疾病就像一棵树，多吃、少动是土壤，烟酒、心理压力是化肥，代谢紊乱导致亚健康是树杆，各种疾病是枝叶，它们是互为因果的。最佳的办法是在治疗症状的同时，对病因和不良生活方式进行改变。包括肥胖、高血压、糖尿病和部分恶性肿瘤等，大部分的慢性疾病都可以通过体检提前发现，及时干预，有效预防。

当然，很多疾病是需要多次复查才能知道结果的，不能单凭一次体检结果异常就下疾病定论。结果呈“阳性”或异常，说明你的某项指标不在正常范围内，这应该引起足够重视，但也没有必要过分紧张。拿出以前的体检结果作对比，越多的结果对比越好。如果某些指标突然升高，则要在医生的指导下进行复查，再作疾病分析。

1如何选择体检项目?

　　体检项目一般在常规体检项目的基础上，根据年龄、性别、生活方式、健康状况、工作特点、疾病家族史等进行调整。也就是体检项目男女有别；不同职业人群的体检重点不同；以家族史、个人病史为依据。体检中心一般都开设有健康咨询门诊，体检者可电话或面对面咨询。

2常规体检项目有哪些？

　　身高、体重、血压；

　　内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科；

　　血常规、尿常规、大便常规+隐血、肝功能、肾功能、血脂、血糖；

　　心电图、胸片、肝胆脾胰肾B超；

3体检项目男女有哪些区别？

　　一般男同志在常规体检项目的基础上增加前列腺检查，如前列腺B超、前列腺特异性抗原等，女同志增加乳腺疾病、宫颈疾病检查项目，如乳腺B超、乳腺灰阶立体成像、乳腺钼钯、宫颈TCT+HPV检查等。

4中老年人体检重点有哪些？

　　中老年人随着年龄增长，机体发生变化，容易出现一些基础性疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等，在常规体检项目的基础上，应重点加强心脑血管、肿瘤方面的检查。如颈动脉B超、心脏B超、腹主动脉B超；眼底检查；肿瘤标志物检测、肺CT、尿液LCT检查等；中老年人容易出现低骨量、骨质疏松，建议50岁以人增加骨密度检测。

5中老年人需要眼底检查，为什么？

　　眼底检查，有助于发现早期老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、高血脂、糖尿病的患者，可通过查眼底发现眼底动脉是否硬化，因为在视网膜上可以直接看到小血管的变化。

6如果有高血压病史，如何选择体检项目？

　　在常规体检项目的基础上，增加颈动脉B超、心脏B超、动脉硬化检测、同型半光胺酸、血粘度、血电解质、尿微量白蛋白等。

7如果有糖尿病病史，如何选择体检项目？

　　在常规体检项目的基础上，增加糖化血红蛋白、餐后2小时血糖、血胰岛素、血C肽、颈动脉B超、动脉硬化检测、尿微量白蛋白等。

8如果有乙肝病史，如何选择体检项目？

　　在常规体检项目的基础上，增加乙肝三系定量、乙肝DNA、肝纤维化、甲胎蛋白、癌胚抗原等。

9坐办公室一族，如何选择体检项目？

　　伏案工作的白领一族长时间坐或立，最应注意的是颈椎和腰椎，可在常规体检项目的基础上增加颈椎正侧位片、腰椎正侧位片检查。如工作压力比较大，可增加心理健康评估项目。

10有肿瘤家族史，如何选择体检项目？

　　医院健康管理中心统计，早期、早早期肿瘤（良性、恶性）检出率2-3%，建议有家族史或相关危险因素的体检者重视肿瘤检查，在常规体检项目的基础上增加肿瘤标志物检测、胃肠镜、肺CT或PET-CT等项目。近年来癌症的发生有年轻化的趋势，年轻人也要重视这类检查。

11常规项目中的身高、体重检查有何意义？

　　目的是了解您是否超重或肥胖，超重或肥胖是许多慢性病的危险因素，如冠心病、高血压、脑卒中、糖尿病等；在癌症中，可能与腺乳癌、子宫内膜癌、膀胱癌、肾癌等有关；而且超重还可引起关节疾病、睡眠呼吸暂停综合征等问题。

　　体检报告中，大家会看到BIM，也经常有人咨询BIM是什么，BIM=体重/身高（m）的平方，体重指数BIM≥24kg/m2为超重、BIM≥28kg/m2为肥胖。

　　有人说我不胖，就放弃此项目，其实非常不明智。人的身体是一个动态变化的过程，每年的BIM指数可使您了解自己的体重走向，也是您为自己进行体重管理最直接的指标。

12针对肥胖的人群应当增加些什么项目？

　　建议在常规体检项目的基础上增加营养体脂、颈动脉B超、腹主动脉B超及动脉硬化等检查，必要时专科就诊。

　　定期体检，能及时发现小毛病后的大隐患！

　　花小钱，省大钱！

北京治疗白癜风的有效方法
北京去哪家医院治疗白癜风


转载请注明:http://www.lmmwphoto.com/cgtj/2268.html