准备参加体检前，建议从前一天晚8时开始，避免进食和剧烈活动，保持充足的睡眠。

女性要避开月经期。

体检前几天要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不吃对肝肾有损害的药物。

体检前一天要注意休息，避免剧烈运动及情绪激动，保证睡眠，以免影响体检结果，做好能洗个澡。

注意保持血压稳定。

如戴眼镜，一定要戴眼镜去。

体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连体袜。

如动过手术，应带相关的病历资料。

体检当日早晨禁食、禁水。

进行前列腺及妇科B超检查应保持膀胱充盈。

需要妇科检查，检查前应排空小便。

如你正在妊娠，请避开X光检查。

妇女月经期不要留取尿液标本及妇科检查，应在月经干净后再做检查。

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