虽然我们对健康体检越来越重视，但对体检的认知还远远不够，在健康面前误解甚至比无知更可怕。今天，我们一起来科普一下这些年被我们误会的体检的6个错误观念吧。

错误一：体检前禁水不禁奶

在查肝、肾功能，血脂、血糖等项目时体检者必须空腹。体检前大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差。不禁奶这一说法是错误的，空腹喝豆浆、牛奶等会引起胆囊收缩、腹腔胀气，影响腹部B超结果。

错误二：肛检既难受又无用

部分人会放弃肛检，因为既难受又尴尬，而且用处还不大。其实并不然，肛门指检是发现直肠肿瘤、息肉、痔疮、前列腺病变等最简单、直接、有效的方法。对40岁以上受检者，直肠肿块的发现尤为重要。

错误三：怕辐射而不拍片

许多人觉得X线检查对人体有害，所以拒绝做胸透、DR检查等放射性检查。放射性检查的时间，仅需零点零几秒的曝光，且辐射剂量小，图像质量好，远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。因此，一年做一两次DR检查，对人体的危害程度并不大。除了妊娠期女性和儿童外，其他人都不用过多担心。

错误四：重五脏，轻五官

我们往往对五脏六腑的检查很重视，而对内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等检查不以为然。事实上，一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通过简单的鼻咽检查发现出来的，部分人对血脂、血糖、肿瘤标志物检查很关心，恨不能把所有高精尖技术都用上，反而忽视基础检查，不查尿、大便常规等。因此，建议体检者先从基本的查起，如果查出重要指标有问题，再做进一步的检查确诊。

错误五：盲目相信指标

一旦我们的体检指标有问题，我们就提心吊胆。指标数据不在正常值内，不代表一定有病。指标未超出正常值，不代表身体绝对正常。体检指标是提示性指标，而不是“金标准”。

错误六：体检无用或体检一次一劳永逸

体检一次并不是戴上了“金钟罩”。对于体检，很多人都有不同的看法，有的人悲观，认为体检没用；还有人过于乐观，认为一次体检能管三五年。身体状况随时在变，需要长期注意。健康人群最好一年体检一次，慢性病患者最好半年做一次该病的全面检查。

一点错误的认知，可能会让体检的效果大打折扣，一点细节被忽略，可能就会酝酿出一场健康危机。健康无小事，体检勿忽视。

医院健康管理中心温馨提醒：

健康，永远是一种责任！

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