气温剧变尤须护心护脑，冬天是天寒地冻、生机潜伏闭藏的季节，冬季养生应顺应自然界闭藏的规律，以敛阴护阳为根本。在此期间，心脑血管系统疾病和呼吸系统疾病极易加重或发作。

　　人到老年，身体各项指征都走向衰老，特别是心脑血管疾病和骨质疏松，已经成为了老年人的常见病。在天气变化很大的冬季，更容易导致这些疾病的高发，所以对于老年人来说做个全面的健康检查是非常有必要。在此，北京民众体检中心首席健康管理专家提醒：老年人体检要重点检查心脑血管。

　　专家指出，现在人们健康意识越来越强，很多人都明白了定期体检的重要性，在此需要提醒的是，人们一定要针对性的进行体检，特别是老年人，要重视以下几个项目的检查，尤其要重点检查的项目是心脑血管：

　　血糖和血脂。对于体重超标的肥胖老人来说，尤其要查血糖和血脂，若有查出来有高血压、动脉硬化，还应注意查血糖。

　　骨密度测定。骨质疏松是老年人常发病之一，尤其是女性。所以当女性超过45岁，男性超过50岁以上就要做骨密度检测，并根据检查结果即时补充所需物质。

　　B超(肝、胆、胰腺)。老年人容易患有胆囊息肉，通过肝、胆B超可对其脏器的形态进行检查，能够提前发现是否患有肝、胆部位的肿瘤，或胆囊结石等疾病。

　　前列腺检查或子宫附件、妇检。对于老年男性要提防前列腺肥大;女性老年后容易出现宫颈病变，所以每年要做一次全面妇科检查。

　　心脑血管检查。这是老人体检的重点。心脑血管疾病是老年人的常见疾病，特别是冠心病，而高血压是冠心病的诱因之一。所以要定期做血压检查，并要做心电图检查，此检查可了解心肌供血情况、有无心律失常等。

　　其中在心脑血管的检查中，尤其要重视以下几个检查项目：

　　1、血流变检查：血流变是监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓等多种心血管疾病形成因素的灵敏指标。它尤其适合中老年人群、长期在高压下工作的人群以及有遗传性心脏病、冠心病者检测;

　　2、心脏彩超：检查颈总动脉、颈内动脉有无狭窄及动脉粥样硬化斑块，检查是否有高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病;

　　3、经颅多普勒检查：评价颅脑血管功能和判断有无痉挛、供血不足、狭窄等疾病，是检查脑部血流变的重要依据，对发现心脑血管疾病早期症状，有着重要的意义;

　　4、全身动脉硬化检测：对四肢动脉血管硬化程度进行分析，有助于诊断高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等心血管疾病引起的血管弹性下降，硬度增加，内膜增厚，斑块及狭窄等异常病变，实现早检测、早诊断，具有无创、准确的特点。

　　这几个检查项目可以针对心脑血管系统的进行更深入的专项检查，更有利于心脑血管疾病的发现，一旦发现，可以及时进行干预、治疗。除了做这些检查外，李教授还表示，中老年人，尤其是血液黏稠度高的人还要注意适当进行有氧运动，保证充足的睡眠、心情舒畅，这些对于改善中老年人健康，降低血液黏稠度，远离心脑血管疾病困扰都有积极的作用。

　　民众体检中心作为国内一家高端个性化的体检连锁机构，倡导的是“未来式体检”的健康管理模式。中心专家针对中老年人群的身体状况以及易发疾病专门制定了中老年体检套餐以及心血管体检套餐，更侧重中老年人群高发的心脑血管疾病的检查。到检的中老年朋友还可以在和专家的一对一的咨询下选择更适合自己的体检套餐。检后还会由李广仁教授等资深专家对体检者的健康检查结果进行分析、评估，提供准确的健康体检评估报告，对会员量身定制个性化健康管理方案及后续跟踪服务。

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