夏天是万物生长的时候，也是体检的最佳时机，衣着宽松，做体检当然也会比较顺畅，还没体检的朋友一定要抓住这个时机，赶紧去做个详细的检查吧。

首先，体检要注意饮食体检前一定要保证饮食清淡，不要抽烟喝酒，夏天比较炎热，导致人体容易缺水、上火，如果在饮食方面不太注意，很容易上火，对体检结果也有影响。其次，体检要保证空腹体检前一天晚上饮食尽量以清谈为主，在晚上8点以后就不能在吃东西了，为了保证体检结果的准确性，要确保空腹8小时以上才行。在体检当天早上也尽量不要喝水，以免稀释血液，对检查造成干扰，等空腹检查做完后就可以吃东西。再次，体检要把握时间体检时间一定要记住了，最好在上午十点之前做完抽血项目，如果抽血时间太晚，很多相关值都会发生改变，让你空腹一晚上的努力也就白费了。女性还要注意体检时间不能选在月经期内，一般等月经结束3-7天后再检查比较好。最后，夏季体检要注意细节如在体检前不要有夫妻生活，女性不要冲洗阴道;要保证睡眠时间，不要做剧烈运动;体检当天要穿戴舒适;有慢性疾病的人不要擅自停药，有些药空腹不能服用的可以将药物随身带着，空腹项目检查完后进食在服药。