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?建议：有心律失常、胸闷气短等症状的人，医院做心脏专科检查。

脑部检查

脑梗塞、脑溢血的发病年龄年轻化，但许多人在常规体检中并未选择做脑部CT或磁共振。

?建议：经常头晕、头痛、眼花或自觉一侧肢体无力的人，在条件许可时，可以做脑部CT或磁共振检查，帮助早期排查疾病。

癌症筛查

有资料表明，35～50岁年龄段的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。

?建议：50岁以上的人，最好每年做一次癌症筛查。近年来癌症的发生有年轻化的趋势，建议有家族史或相关危险因素的年轻人也要重视这类检查。

胃肠镜检查

胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如胃溃疡、大肠息肉等。

?建议：在35～40岁时可开始做第一次胃镜和肠镜检查，如无异常，以后可3～5年做一次；如果条件允许，检查间隔可更短一些，特别是有胃肠道肿瘤家族遗传史的人群，更应引起重视。

骨密度检查

骨内钙质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松在初期的症状并不明显。

?建议：40岁以后，腰部、骨盆、背部、膝关节等部位如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

餐后血糖检查

一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而，如果餐后小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量减低，大血管病变此时警钟已响起。

?建议：40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖检测。

乳腺检查

乳房自检以及乳腺癌的筛查，很可能会帮助女性朋友尽早发现病患，提高预后质量。

?建议：40岁以上的女性每年查1次乳腺钼靶。有乳腺癌家族史的女性，更建议应每年查1次乳腺磁共振。

前列腺检查

人到中年，前列腺开始衰退，结缔组织增生，需要引起注意。

?建议：进行体检时增加前列腺超声检查，以便及早发现异常。

眼底检查

不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现。比如，观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。

?建议：45岁以上，应每年检查眼底一次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需此项检查。

口腔检查

俗话说「牙疼不是病，疼起来真要命」。如果刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃过凉或过热的食物会敏感和酸痛等，都说明可能有牙周病。

?建议：有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗，最好定期进行口腔检查，每半年一次。

?注意采血最佳时间并空腹

采血化验的最佳时间的早晨的7:30～8:30之间，采血需空腹，患者应禁食禁水1～14小时。在完成所需空腹检查后，可按日常习惯进食并服药后，再进行其他检查。

?注意体检前不宜贸然停药

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。比如高血压患者进行体检也要正常服药，同时向医生说明服药情况。而对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时进食、服药。

?注意不能随意舍弃检查项目

体检表内设定的有些检查项目，如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

?注意重要病史的陈述

病史是医生判断受检者健康状态的重要参考依据，所以，不要故意隐瞒而使医生漏诊或误诊。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

?重视体检结论

体检结论是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。因此，要仔细阅读和认真实施，使体检的意义得以体现。

?建立体检手册

如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行保健指导。参加体检者自己应准备一个健康体检手册（医院制备），每次都应认真填写。

只有定期体检，才能了解自己的身体状况

如果发现问题，可以及时干预

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