随着冬天来临，天气转冷，很多人赖在室内不想出门。俗话说：“秋冬进补，春来打虎”，寒冷的冬季，恰是每年健康保养的关键时节。

专家提醒：冬天是体检的好季节，不妨好好“检修”一下自己的身体，揪出身体里的“潜伏者”。

冬季是各种疾病的高发期，很多慢性疾病如支气管炎、肺心病、咽炎、痛风等在寒冷时节更易发作。因此，选择冬季进行全面体检，更容易找准病因和病灶。

现在的人群中，有85%以上的人都与亚健康脱不了关。冬季是各类疾病的高发季节当然也包括亚健康，这类人群做体检，不仅可以帮他们走出亚健康，而且还能通过有意识的注意生活习惯来提高免疫力，保证身心都健康。

对于部分女性来说，不知道为什么一到冬天就手脚出奇的冰凉，导致手脚冰凉她们以为是天气的原因，其实这与女性的内分泌有极大关系，所以做一次全身体检，可以让您轻松了解自身内分泌问题，从而摆脱手脚冰凉带来的困。

要说冬季最难受的莫过于那些腿脚有关节炎的人，天气一冷，会更加重病痛，吃药也无济于事，体检可以帮助他们提早的了解一下自己的疾病状况，通过专家的建议进行预防，那么在进入深冬病痛就能够得到缓解。

冬季的寒冷对于那些有呼吸系统疾病的人，如哮喘病人，无疑是大敌，寒冷容易使他们呼吸困难，这样的人群可以在入冬季节做一个呼吸系统专项体检，打有准备的仗。

专家建议，为适应季节变化，首先就应进行体检，对身体状况做个盘点。这既是对冬季身体状况的最好结算，也是对身体健康规划的最好准备。