近日，上海外服健康管理中心和上海外服人力资源发展研究中心联合发布了《上海白领健康指数白皮书》，对40万名上海白领的健康体检数据分析显示，饮食不当和缺乏运动是男性白领最大的健康阻碍，而乳腺疾病则是困扰女性白领的最大健康问题。

5年里体重超重的白领人数翻倍

　　白皮书显示，年上海白领亚健康指数为86.2（指数范围在0-，分值越高亚健康的程度越严重）；健康意识指数为81.7，与上一年基本持平；健康行为指数为65.4；企业健康管理指数为55.3。

体重超重甲状腺异常脂肪肝浸润

排名前三的健康问题

　　年上海白领体检异常比率高达94.91%，为近5年来最高。显然沪上白领健康总体情况不容乐观。其中体重超重比例翻了一番，从15.1%增长到33.7%；甲状腺异常比例增长了近3倍，从6%上升至23.7%，仅年一年就比上一年度增加了近一倍；骨质疏松比例增长了近2倍，从3%增长到8.7%。

-年，增长较快的体检异常情况是体重超重、甲状腺异常和骨质疏松。

年男性和女性主要健康问题对比

白领经常锻炼的仅占38.1%

　　在白皮书的调查中，上海白领认为，现代社会影响健康的最主要因素是环境污染、食品安全和生活方式。其中，选择环境污染的比例比上一年增加了34%。 　　同时，81%的受访者表示 　　男性白领体检检出率排名前三的是体重超重、脂肪肝和脂肪浸润以及血尿酸偏高。其中，超过一半体重超重，近一半有脂肪肝和脂肪肝浸润，血尿酸偏高的比例也达到近三成。

　　专家表示，从男性白领排名前三的健康问题可以看出，饮食不当和缺乏运动是男性白领最大的健康障碍，如果能够改变饮食习惯，摄入低脂低蛋白食品，同时加强运动，以上健康问题都是可以得到改善甚至消除的。

♀女白领主要问题在乳腺、甲状腺

-年女性白领群体甲状腺异常检出率趋势图

　　沪上女性白领排名前三的健康问题依次为乳腺小叶增生（84.2%）、甲状腺异常（31.7%）和外痔（21.6%）。其中，乳腺小叶增生近5年的检出率呈现出逐年上升的趋势，从年的52.4%升至年的84.2%，成为影响女性健康的最大隐患。此外，甲状腺异常（包括甲状腺肿大、甲状腺结节等）也是近年来在白领女性群体中比较突出的健康问题，年在女性白领群体中检出率比上一年增长了88.6%。

案例

郎永淳央视辞职真正原因

其妻患乳腺癌

年《新闻联播》主持人郎永淳辞职曾引起各方 　　年，郎永淳妻子吴萍罹患乳腺癌并出现癌细胞转移，吴萍赴美治病，网上曾爆出吴萍某次想做个检查，却被高昂的医疗费吓傻了。由于没有保险，做个胸腹CT，00美元；头部核磁，美元；骨扫描，00美元。医疗负担较大。

　　妻子吴萍年10月做了手术，去年12月在美国耶鲁做了全面检查，拍了CT，做了核磁、头颅扫描、B超、血液检查等，一切正常，已经度过了第一个五年关口。花钱确实很多，她但现在很好，以前肝脏上的5个转移点，现有设备都已经看不到了，处于一个平衡状态。所以遇事千万不要总抱怨自己如何倒霉或总在纠结，摊上了就去想解决方案。

　　不难看出作为一个男人，一个家庭的顶梁柱所承受的巨大压力，当他想小心翼翼守候着稳稳的幸福，可谁知天有不测风云？妻子吴萍不幸患上乳腺癌。原来幸福的家庭，瞬间就被抛向惊涛骇浪之中。

　　男儿有泪不轻弹，郎永淳说：“这几年，曾有那么几次，边开车便莫名其妙的会满眼是泪，心脆弱得不知道什么时候会有片刻失控。”然而，身为家庭顶梁柱的郎永淳，不能垮，他一垮天就塌了，“上有老下有小，我得撑着。”这种苦楚，但凡经过苦难的人，恐怕都能能懂得。

　　现在郎永淳找到了新的工作，待遇肯定比他在央视要好很多，还能勉强支撑妻子巨额医药费和儿子不菲的学费，假如他没有找到这份工作，谁又能帮帮这位好儿子，好丈夫，好父亲呢？我想除了保险没人能帮上他这个忙了，没保险，金领也扛不住啊！

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1、严重阻塞性睡眠窒息症

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