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从市征兵办了解到，我市征兵体检工作将从8月1日正式启动，延续到8月15日左右结束。面对严格的体检，这几天吃住行等一定要慎重再慎重。在这里，精心为您呈上体检注意事项，希望对怀揣参军报国梦想的你有所帮助。

1、体重

肥胖的青年要想当兵，应当提早减肥。如果处在超重的边沿，那末这最后几天一定要均衡饮食，少吃含激素的食品，如一些快速出栏的肉鸡及一些快餐食品等。同时，还要控制饮食，多运动，在最后时刻把体重降下来。

2、视力

体检头几天，别长时间看书、看电视或玩电脑，尤其是平板电脑，尽可能减少用眼，免得因连续长时间用眼致使体检时看东西一片模糊，进而影响体检结果。另外，如果得了高度近视，而又想当兵，最好提早半年做准分子激光手术。

3、药物

体检前，如果一直服用某些药物，可能影响化验结果。如，服用某些中药等。温馨提示：体检前一周，最好停服各类药物。

4、食品

检查前3至5日饮食宜平淡，勿食猪肝、猪血等含血食品。这里特别提示的是，吃饭最好选择在家里吃，或吃学校、单位的食堂，这些食堂的用料安全性要高出很多。尤其是路边摊撸串、麻辣烫、火锅能少吃就少吃，最好不要吃，吃的话很有可能会致使MOR检测阳性。

5、生病

检前一周，避免感冒。现在是夏季，处在空调房的人易着凉、感冒。如果感冒了，抓紧医治。多喝水，勤排尿，避免尿道炎症。如果生病了，需要向医生说明，可申请复检。

6、睡眠

要保证足够休息和睡眠，保持足够的体力，并且要调剂好心态，避免因过度紧张，致使心电图检测失常。

最后，祝贺有志青年体检合格，加入光荣的解放军队伍，为强军兴军贡献聪明才智！

相干链接：MOR是个甚么鬼?

MOR全名morphine，中文意思其实也就是吗啡，Mor是由阿片提炼的一种阿片生物碱，也叫吗啡碱，为纯洁的阿片受体激动剂，有强大的镇痛作用，故在医学上，MOR为麻醉性镇痛药。

这里，要普及的是，MOR检测阳性不一定吸毒，但是吸毒的话，MOR检测一定是阳性。日常生活不注意，也会致使MOR检测阳性。但是MOR检测呈阳性到底是由于吸毒，还是生活不注意，医学上难以分辨，所以凡是MOR检测阳性的，都属于不合格，这在征兵工作中是一票否决。（掌上亳州张薛张海张静）

本期：张静

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