健康体检是倾听自己身体信号的唯一方法，不同的检查项目，可以接收到不同部位的健康信号。

很多人会定期进行健康体检，但是有很大一部分人对此不太重视，特别是年轻人，觉得自己很健康，用不着体检，或是觉得等感到不适了再检查也不迟，其实这些都是不对的。有些人认为自己很健康，平时也没有什么不适症状，加之有人工作比较忙，不易抽出空闲时间来做体检。但是在繁忙的工作和生活中，了解自己的健康状况，并时时针对自己的身体做好保健工作尤为重要。那么正常的体检周期一般是多久呢？我们又该如何选择适合自己的体检项目呢？来听听霸州三院给您的建议——

A最佳的体检季节到了

体检的淡季一般在每年的1-4月份，5月之后开始就进入体检的旺季，体检科人满为患，影响了体检的感受，所以建议选择在春季进行体检，可以避开体检的高峰期。

而且，一年之计在于春，冬去春来，天地复苏，万物生长，人体也跟着进入新一轮的生长周期，这时应该好好检查一下自己的身体，能更好地做自我健康管理。

B体检是不是每年做一次？

健康状况良好的人，一般建议每年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃、前列腺、乳腺、生殖系统等重要器官，以及血压、肝功、肾功、血糖、肝炎、肿瘤标志物等重要指标。

慢性疾病的患者、有家族遗传病史的人，除了每年进行一次的例行全面系统的体检之外，还应该每3-6个月进行一次专项的针对性体检。比如高血压患者可以每3-6个月针对心脑血管系统进行一次体检；有肺癌家族史或长期吸烟的人可以每3-6个月进行一次低剂量的螺旋CT检查。

有乙肝、肝硬化的人建议每3-6个月抽血检查肝功能。

某些特殊指标（比如肿瘤指标）升高的人，如果暂时无法明确原因，应该一两个月复查体检一次，以追踪相关指标的变化趋势，从而做出正确的诊断。

C如何选择适合自己的体检项目？

正医院的体检中心进行体检，因为那里有临床经验丰富的体检医师问诊，经过详细地问病查体、沟通交流后，选定专业性高、针对性强、个性化好、丰俭由人、符合体检者意愿的体检项目。

原则上是优先选择针对不适症状和自己强烈

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