随着生活水平的提高，人们的健康意识在逐步增强，定期体检也成了维护健康的首要因素，但是，如果不注意小细节，很容易影响到结果。比如这几日，医院在查体中心，有几位体检者抽血后便去餐厅吃饭了，然后就影响到腹部彩超的检查结果。下面给大家总结几点体检前的注意事项：

忌过度空腹

为了保证验血结果的准确性，很多血液检验都要求病人空腹，但是过度空腹也会影响检测结果。有的体检者在体检前一晚就开始禁食是不对的，如果空腹达到18小时以上，某些检验会有异常结果，比如血清胆红素会升高，血糖会因空腹时间过长而减低为低血糖。

空腹标准是：抽血前一天晚上，正常饮食，饭菜宜清淡，不要喝酒、咖啡、浓茶。第二天早晨起床后，不吃早晨，不喝水，不做早锻炼运动。

忌太晚抽血

一天之中，人的代谢总是波动的，代谢率不是一个水平，因此体检化验要求早上7:30—8:30采空腹血，不宜超过10:00.太晚会因为体内生理性内分泌激素影响，使检测值失真。

忌情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，导致血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪平稳，不要运动、唱歌、吃冷饮及吸烟等。

忌油腻饮食

饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物，此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在前3天内少吃或者不吃高脂食品。

避开生理期

妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检查结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规、肝功能检查等。乳腺检查也最后选择在月经期后一周。

忌盲目停药

采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压患者每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压患者应照常服用降压药后，再接受体检。若正服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。

（供稿：健康管理中心吴玥）

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