体检在我们的生活中有着一定的重要性，通过体检，我们能够随时的了解自己的身体情况，但是，健康科学的体检是有针对性的，并不是说每个人的检查项目都是相同的。今天，小编就要给大家普及一下体检小常识了，告诉大家如何正确体检。

　　一般性的体检项目并不能发现身体中的潜在疾病。因此，我们需要从年龄、性别、工种以及身体状况等方面来为自己量身定制一份体检计划。让大家了解一下健康科学体检的针对性。

　　30岁后

　　颈椎病尤其青睐久坐的办公族，建议经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活的人，应该拍一个颈部正侧位的X光片，观察颈椎的情况;30岁开始，女性要做乳房检查;刷牙时流血、口臭、牙齿松动，吃热的食物会敏感和酸痛等的人，建议做口腔检查;年轻人还可以选择性地查诸如肝功能、空腹血糖和尿素氮、肌酐等项目。

　　40岁时

　　男性在到了40岁的时候应在普通检查项目上再加一项前列腺检查。很大一部分人由于职业的特殊性，需要长久坐着，应针对性的进行前列腺检查。40岁以上的人群在体检时应做生化全套检查。

　　45岁后

　　对于女性来说，45岁以后可以增加性激素检查项目;腰部、骨盆、背部如持续疼痛，需要检查骨密度，提早防治骨质疏松;有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖测试，做好预防措施。

　　50岁

　　50岁后经常会出现一些头晕、头痛、胸闷等现象。若是在经济条件允许的情况下，应做一项脑补CT检查，有利于及早排除脑梗塞、脑溢血的呢过现象。50岁以上的人群应进行肠镜检查，发现并切除洗头。1年后进行复查。没有问题的，可每隔2—3年检查一次。

　　另外，武警杭州医院肿瘤科三病区副主任李永强医师还建议，对于长期疲劳的中老年上班族， 体检中最好加上防癌项目。癌变初发时如能早发现、早诊断、早治疗，则约有80%—90%的癌症可以治愈。

　　正确间隔时间和检验项目

　　到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢?这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

　　健康状况良好的青壮年

　　每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

　　中老年

　　身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，检查项目由医生酌情决定，但每次都应检查血压、心电图、X线胸透和血尿便常规。由于糖尿病的发病率近年内显著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血压、冠心病病史者，应检查尿糖及血糖。如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行保健指导。参加体检者自己应准备一个健康体检手册(或由医院制备)，每次都应认真填写。

　　已婚妇女除进行上述检查外，还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。

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