在体检前一天应注意休息，同时不要饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。另外，在前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。

最后，在入职体检的当日早晨，应该要禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)之后进餐。可以在体检前准备一些小零食或者面包，在检查完空腹项目后，保持体力之用。

.在入职体检之前要保持情绪的稳定，不要过分紧张，保证充足的睡眠。

.注意健康的饮食，在体检之前的3-5天，尽量不要吃高脂肪的食物，不要喝高糖饮料，这样注意的是防止检验血糖和血脂出现异常的结果。

.不要剧烈的运动，剧烈的运动会对心脏、肺脏以及血压造成影响。

入职体检之前要注意，在体检的前一天晚上清淡饮食，20点之后尽量不要喝浓茶，不要喝咖啡。

体检的当天早上要空腹，并且携带本人身份证件到查体中心办理相关的体检业务。

点击阅读全文·跳转商城链接

-THEEND-

转载请注明:http://www.lmmwphoto.com/zysx/15049.html