当前位置： 体检_常规体检 >> 注意事项 >> 课程回顾孕期心理疏导及心理体检
不少准妈妈说，自己在怀孕之前过得挺高兴，可是怀孕之后，就变得“不像自己”了：老是担心宝宝发育的不好，什么都不敢做，生怕伤害到肚子里脆弱的小生命。针对准妈妈在孕期常见的焦躁、抑郁等不良情绪，珍爱孕妇学校校长胡文娟老师是这样疏导的!
每一位孕妈准爸还有家属都在认真地听
这位准爸爸是来复印东西的，听见胡老师讲的这些，干脆站在后面听，还用手机拍下了胡老师所讲的课件！
今天的随手礼是宝宝包裹的小被子哦~
面对孕期的心理问题，孕妈妈们都应该测试下自己是否处于焦虑状态呢
1.连续性的失眠，并且常常感觉很沮丧，心情阴晴不定。
2.对身边的人和事过分机警，每时每刻都像是一个放哨的士兵一样，情绪的紧张容易带来失眠多梦。
3.身体的每一根神经都绷得很紧，眉头紧皱，唉声叹气，有是有还可能出现自残倾向。
4.整天都在担心你自己的孩子，担心他们会流产，会患病，这种莫名的担忧感让自己喘不过气来。
5.莫名其妙想哭，爱发脾气，情绪变化快到让人咂舌。
孕期中应该保持愉悦开朗的心情，配合饮食调理，均衡营养。定期做产前检查，并将每一次的检查结果记录下来，便于观察胎儿发育情况。
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