1、工作准备

准备测量孕妇身高，体重和腹围需要的工具，测量记录表等。

（1）身高计

选择平坦靠墙的地方垂直放置，刻度尺面向光源以便于读数，并在使用前以标准钢尺校对零点。方法是以钢尺测量立柱基线的刻度是否准确，一般每10.0cm的误差不得大于0.1cm。

（2）电子体重秤或杠杆秤

检查电源是否充足，开关和显示屏是否正常，并且使用标准砝码进行校对和调试。一般每10kg误差不得超过0.1kg。

（3）卷尺

一般以cm为单位，由非伸缩性材料制成，检查尺上刻度标记应明显易读，使用前同样以标准钢尺校对，每米误差不超过0.2cm。

2.工作程序

程序1填写登记表

为了便于孕妇体格测量指标的监测，应把每次测量指标的值用钢笔或圆珠笔记录在同一个表格内，并且要记录清楚是在孕期第几周或第几天进行测量的。

程序2身高测量

（1）被测孕妇脱掉鞋帽和影响测量结果的头饰；

（2）上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约60°，足跟、骶骨部即两肩间区与立柱接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

（3）测试人员占在被试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。

（4）测试人员读数时，双眼应与压板平面等高进行读数，以cm位单位，精确到小数点后1位（0.1cm）。

（5）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防伤人。第一次体检时测量即可。

程序3体重测量

（1）称重前排尽大小便，脱去鞋帽和外衣，并在体重秤上站稳。

（2）等到读数稳定后，准确读数，以kg为单位，并记录到小数点后１位（０.１ｋｇ）。

程序４　腹围测量

（１）被测者取平躺位，

（２）测量者将皮尺置于脐部中心，水平围绕腰部一周，

（３）在被测者呼气期末，吸气未开始时测量。

（４）以ｃｍ位单位，并记录到小数点后１位（０.１ｃｍ）。

程序５　定期测量和评价

（１）按照一定时间周期重复程序１至程序４，

（２）把测定数值相对孕周与正常数值比较，看是否在范围之内；

（３）或者以测定时间或孕周为横坐标，体重为纵坐标，标记测定数值并画曲线图，观察曲线的上升趋势，如下表：

注意：妊娠后期通过测量腹围和宫高（从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度），还可以估计胎儿宫内发育情况，根据宫高的曲线图了解胎儿发育迟缓或是巨大儿。连续２周宫高没有变化，医院。

相关链接：体重维持和监测

　　孕期体重增加与新生儿出生体重及三围与产儿死亡率有关。在孕期应适当强调孕妇增重。增重过多与妊娠高血压、异常产及产后肥胖有关，而增重过低与小样儿、早产等有关。

　　孕妇的体重随孕周的增加而递增，但相同的体重对不同身高孕妇的作用并不一样，所以，有人建议在衡量增重时采用体质指数作为参考指标。