某日室友跟我说她明天要去验尿，然后问我：应该几点去？验尿之前可以吃东西吗？来大姨妈了还能验吗……一大堆问题问得我头晕脑胀，我一句话都答不上来。

其实，体检和看病也有最佳时间，找准适合的检查时间，更有利于诊断的精确。就让我们一起来扒一扒看各种身体检查的最佳时间以及需要注意的事项。

抽血

大多数检查都需要抽血，不论是普通的体检，还是肝功能检查、心脑血管疾病的诊断，都需要抽血。抽取距离前一次进食在12到14小时的静脉血液，因此假如你晚上6点吃饭，那么你在早上6点到8点抽取的血液都是合格的。由于这时胃肠的消化吸收基本结束了，因此血液中成分较稳定，结果较能反映出机体变化。

注意事项：

1、抽血前不可以进食，保证空腹时间超过10小时。

2、抽血前一天要避免烟酒、油腻、高蛋白质的食物。

3、在抽血的过程中，心情要保持放松，避免血管收缩造成抽血困难。

4、抽血后用医用棉签按压抽血处3到5分钟，切勿用手揉捏。如果头晕、眼花、无力，应平躺，再服用少量糖水。

验尿

由于饮水量、情绪、药物等都有可能使尿液中的成分和含量发生变化，清晨时人们处于空腹阶段，血液和尿液的基础状态相对平稳。医院检查要求体检者留晨尿。但是很多人走进了误区。晨尿不是指醒来的第一次尿，而是在清晨5、6点时排出一次夜尿，过了一个小时左右排出的尿液。

注意事项：

1、尿液最好取中段尿。中段尿是指先排出一些尿后再收集尿液，最后一段尿液不取用。

2、要把检验的尿液放置在清洁干燥的容器中，大概留取到毫升，最好在30分钟内送到检验处。

3、女性验尿必须避开经期，避免尿液中混进血液或白带影响检验结果；男性不可把精液混入尿液中。

查胃肠镜

相信很多都市人都有胃炎、消化不良等消化系统疾病，医生都会建议患者进行胃镜检查。粪便带血频繁却不是痔疮、经常慢性腹泻、粘液性血便、持续下腹部不适等症状，便要进行肠镜的检查。

注意事项：

胃镜

1、空腹检查。如果安排在早上检查，前一晚晚饭后应禁止进食；如果安排在下午进行检查，可在食用清淡流质食物，中午不得进食。如果体质无法禁止进食，应注射高渗葡萄糖。

2、检查前一天应禁烟，可避免胃酸的分泌和因为咳嗽影响插管。

3、胃镜检查后因为麻醉药仍起作用，咽部功能未恢复，避免因为进食饮水导致吸入性肺炎。应该等2小时后，咽部麻木感消失，可尝试性喝些水或是流质食物。

肠镜

1、做检查前一天饮食应清淡，食物性质软烂少渣，例如粥、面条；禁止粗纤维类食物。

2、如果安排在上午检查，早上不应进食；如果安排在下午，早上可以喝些牛奶、豆浆，中午便不可进食。

3、检查前需服用清肠药进行清肠。

男科检查

由于多数的勃起功能患者有同一特征--肥胖，因此医生会结合他们的血脂和血糖情况进行评估诊断，空腹时抽取血液检查；另外，男性患有内分泌失调综合症是睾酮激素的分泌减少引起的。睾酮激素一般在凌晨4点到8点最高。因此，医生一般建议男科检查在早上进行。

注意事项：

1、提前一周向医生反映最近服用药物，咨询是否需要停用。

2、检查前三天内都不可有性生活、不可饮酒。

3、不要因为感到害羞不向医生反映真实情况。

4、采取精液后应密封好，尽量在1小时内交到检验处。

妇科检查

由于在月经干净后的3到7天间旧的子宫内膜脱落干净，新的刚开始生长且厚度适中，可避免子宫内膜损伤引起出血，因此是检查中需涂片、刮片检查的最佳时间。如果经期内取样，血细胞则会影响涂片的观察效果。妇科内分泌可在经期内检查，无需检测化验则平时就诊亦可。

注意事项：

1、在月经期间不适宜做妇科检查、化验小便的检查。

2、如果有抽血和腹部B超检查，应当日不吃早餐。

3、妇科检查前不能吃油腻、难消化的食物，禁止烟酒。

4、检查前一晚应注意休息，避免情绪激动和剧烈运动。

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