4月7日，中央电视台新闻频道《新闻直播间》医院运动医学专家，对科学运动的重要性进行了报道。访谈中，专家提到了“健康运动体检”。很多朋友纳闷了，这个新鲜词儿到底是啥？

健康体检大家都耳熟能详，健康运动体检又是什么呢？

健康运动体检的意思

检查和运动相关的身体机能状况，综合评估优劣势，在“生命在于运动，运动在于科学”理念指导下，制定科学的、针对性强的运动干预方案，实现运动健身、防病、促进健康的功能。

健康运动体检的作用

01

全面了解自身骨骼肌肉的功能和健康水平，确定适合自身的运动方式（项目）、运动强度等，在日常活动和体育运动中做到量力而行。

02

寻找导致运动伤病和慢性劳损背后深层次的原因，予以针对性的运动干预方案。

03

促进运动机能均衡发展，改善不足，预防运动损伤发生、发展。

04

改善运动机能，延缓退行性病变的发生，预防其发展、传变。

05

纠正所从事项目中的运动机能缺陷，降低运动创伤风险。

健康运动体检的流程1找到专业医师，确定健康运动体检内容。2中医体质、体姿体态及运动能力检查，初步检查机体运动机能状况。3针对机体优势和筛查问题，选择指向性强的专业仪器设备，定量检测。4专科医生全面分析评估运动能力与运动风险，制定个性化运动干预方案。5运动康复治疗师指导实施运动干预方案，随访解决运动中遇到的问题。6及时复查，调整干预方案，保证运动干预方案的有效性和健康促进作用发挥。健康体检VS健康运动体检理论方法

健康体检是以西医理论为主，检测方法主要是查血、查尿、B超、心电图等。

健康运动体检是以中医理论为主，中西结合为指导，检测中医体质、身体成分与姿态、体适能等指标，







































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